CHUYÊN ĐỀ CHỐNG NẮNG

KEM CHỐNG NẮNG

Kem chống nắng được xem như một giải pháp không thể thiếu để bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động do ánh nắng mặt trời gây ra ( ung thư da, sạm da, lão hóa da … ), ngay cả khi bạn đang ngồi làm việc trong văn phòng, bạn cũng nên dùng loại kem này để ngăn ngừa lão hóa da.

Sử dụng kem chống nắng như thế nào là đúng cách?

Để hiểu rõ hơn, chúng ta cần biết những điều cơ bản sau đây:

Tia cực tím chia hai loại chính là UVA ( chiếm khoảng 90%, ảnh hưởng sâu đến lớp bì và hạ bì, gây ra tình trạng lão hóa da, ung thư da ) và UVB ( chiếm khoảng 10%, đa số ảnh hưởng đến lớp thượng bì, chủ yếu gây ra bỏng nắng )
Kem chống nắng được phân loại thành hai nhóm chính là nhóm hóa học ( hấp thu bức xạ ) và vật lý ( phản chiếu hoặc phân tán tia cực tím UVA, UVB )
SPF ( Sun Protection Factor ) là gì? Là yếu tố chống nắng, liên quan chủ yếu đến tia UVB, được sử dụng rộng rãi trên thế giới trong việc xác định khả năng chống nắng đối với tia UVB, khi cung cấp cho da ở độ dày 2mg/cm2 .Một kem chống nắng với SPF 15 bảo vệ khoảng 93% so với tia UVB, và loại kem với SPF 30+ bảo vệ khoảng 97% ( Hầu hết mọi người bôi không đủ độ dày so với khuyến cáo, chỉ khoảng 1/3 độ dày )

Để được bảo vệ tốt nhất từ kem chống nắng, bạn nên xem xét những điểm sau đây:

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng ( chống cả tia UVA và UVB ), có chỉ số SPF ít nhất từ 15 trở lên.
Bôi kem khoảng 20 – 30 phút trước khi ra nắng. Bôi lại sau mỗi 2 giờ ( Nếu bạn tiếp xúc ánh nắng hơn 1 giờ trong ngày )
Bôi lại ngay lập tức sau khi ra mồ hôi, bơi lội quá mức hoặc sau khi cọ sát bởi quần áo hoặc khăn. Điều này cần được áp dụng ngay cả với sản phẩm “ chống nước “
Bôi kem chống nắng cho tất cả các vùng da có tiếp xúc ánh nắng. Hầu hết mọi người sử dụng kem chống nắng không đủ độ dày.
Kem chống nắng có nhiều dạng khác nhau: cream, gel, lotion, spray, milky lotion. Do vậy, tùy vào loại da, tình trạng da ( da khô, da nhờn …) mà bạn có thể chọn cho mình dạng kem thích hợp. ( Lưu ý rằng đối với da nhờn, khi sử dụngkem chống nắng cần phải xem ghi chú sản phẩm ‘‘oil free’’ hoặc ‘‘non comedogenic’’[ không dầu – không gây nhân mụn ]
Thật không may là kem chống nắng cũng có khả năng gây kích ứng, thậm chí là viêm da tiếp xúc kích ứng ( đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm ). Trường hợp này bạn cần gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. [ Nguyên nhân là do các chất bảo quản hoặc hương thơm hoặc thành phần hóa học trong kem chống nắng ]
Hãy cẩn thận bôi một lượng nhỏ kem chống nắng vùng sau tai hoặc cổ, 1 hay 2 ngày ,, nếu ổn thì mới bôi rộng rãi.

Để chống nắng một cách hiệu quả nhất, bạn không nên ỷ lại quá nhiều vào một mình kem chống nắng, chúng ta phải biết kết hợp nhiều biện pháp như mặc quần dài, áo dài tay ( thậm chí có quần áo chống nắng với nhãn ghi rõ UPF >= 40 ), đội mũ rộng vành, cố gắng giữ trong bong râm hay đem theo ô dù, bôi kem chống nắng, và nếu có điều kiện, xem xét việc bổ sung thuốc uống chống nắng ( Heliocare oral chứa hoạt chất polypodioides leucotomas ).

Ghi chú: một chút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cần thiết cho việc sản sinh vitamine D, điều đó là cần thiết để cân bằng lượng canxi và làm cho xương chắc khỏe.Tuy nhiên, thường xuyên sử dụng kem chống nắng không dẫn đến việc thiếu hụt vitamine D

BS.LÝ HỒNG KHIÊM -

BV DA LIỄU CẦN THƠ

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CHỐNG NẮNG HELIOCARE

Heliocare Oral –Viên uống chống nắng

Giá bán: 1.300.000 VND/hộp

Giảm 10% : 1.170.000 VND/hộp

Viên uống hống nắng Heliocare với thành phần hoạt chất của HELIOCARE được chiết xuất hoàn toàn từ cây dương sỉ thiên nhiên, có tác dụng rất cao trong việc chống ôxy hóa và chống nắng, cụ thể ngăn ngừa ảnh hưởng của các gốc tự do hình thành từ các quá trình lão hóa của cơ thể và tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sự tổn hại của tia UVA và UVB, bảo vệ cơ thể tránh quá trình lão hóa sớm và lão hóa da do ánh nắng.

Độ an toàn của viên uống Heliocare

Vì viên uống Heliocare là thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thực vật nên sử dụng viên uống Heliocare an toàn, không có tác dụng phụ và tương tác thuốc. Được nghiên cứu tại trường Y Khoa Havard – Mỹ hơn 12 năm qua.

Sản phẩm được sáng chế tại Mỹ với những bằng chứng khoa học được xuất bản trong những tạp chí hàng đầu y khoa.

Thành phần hoạt chất: Fernblock, được sử sụng an toàn hơn 30 năm qua tại Mỹ và Châu Âu.

Cách dùng:

Uống 2 viên mỗi ngày trước khi ra nắng 30 phút.

Trong trường hợp tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, thì dùng 1 viên mổi 3 tiếng ngoài nắng. Không được vượt quá liều chỉ định.

Thận trọng:

• Phụ nữ có thai và cho con bú

• Liều gây độc là 2000mg/ kg cân nặng,tương đương 10 viên/ kg cân nặng.

Chống chỉ định: Trẻ em dưới 4 tuổi.

HELIOCARE – KEM CHỐNG NẮNG

Giá bán: 1.200.000VND

Là sự kết hợp giữa 3 công nghệ : vật lý , hóa học, sinh học độc đáo nhất làm cho kem chống nắng Heliocare trở thành dòng sản phẩm chống nắng hoàn hảo nhất thị trường với độ bao phủ tốt nhất chống lại tia UVA và UVB , đặc biệt là UVA.

Với 4 màng bảo vệ, dòng sản phẩm kem chống nắng Heliocare thích hợp cho mọi loại da, mọi cá nhân tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong những điều kiện khác nhau, không tạo cồi mụn và ít bị rửa trôi bởi nước.

1 Màng lọc vật lý (Lọc UVA và UVB)

· Z- cote HP 1 – oxit kẽm trong suốt , thành phần cải tiến và có khả năng bám dính cao.

· Nanox 200 – oxit kẽm nguyên chất.

· EUsolex T-200 Titan oxid vi thể.

2 Màng lọc hóa học ( lọc UVB)

- Eusolex OCR

- Parsol MCX

- EUsolex 6300

3 Màng lọc phân tử sinh học

- Fernblock và trà xanh

- Chống oxy hóa mạnh , bảo vệ da, hệ thống miễn dịch và phân tử DNA.

4 Công nghệ bảo vệ

- Sunspere làm tăng khả năng lọc vật lý và hóa học để bức xạ và hấp thu tia UV bằng cách làm lệch hướng các tia nắng mặt trời trên màng lọc vật lý hóa học.

- Photomos-chiết xuất từ một loại tảo biển giàu enzyme photoliae có khả năng sửa chữa DNA tổn thương.

5. Sử dụng kem chống nắng như thế nào để phát huy hết tác dụng?

- Kem chống nắng phải được sử dụng 30 phút trước khi ra nắng và sử dụng lại sau 2h, đặc biệt là sau khi bơi, hoạt động thể thao hay đổ mồ hôi nhiều. Không được sử dụng cho trẻ em dưới 4 tuổi.

- Sự kết hợp của viên chống nắng và kem chống nắng có khả năng bảo vệ tối ưu , chống lại những tác hại của ánh nắng mặt trời gây ra bởi tia UVA và UVB. Chống nắng liên tục sẽ giúp da bạn giữ mãi nét tươi trẻ và khỏe đẹp.

6. Thành phần

• PolyPodiun Leocotomos

• Magnesium Stearate,Bột bắp,Chất tạo màu dùng trong bột Gelatin:Titan Oxide(E-71),màu vàng cam FCF (E-110).

7. Công dụng:

Chống nắng; Bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của lão hóa,nám và các bệnh về da gây ra do tác hại của ánh nắng mặt trời (rám nắng,cháy đỏ,ung thư da…).

Đặc biệt bảo vệ da chống lại các tia: UVA, UVB